呼吸のように・・・

俳句のエッセー

2024-02-07から1日間の記事一覧

睡眠

寝溜め、と言いますが、 そういうことは、できないらしい。 ただ、睡眠不足を取り返すことは、 できるそうです。 私たちが、寝溜めと言っているのは、 取り戻しだったようです。 人間は、必要以上に眠れないとのこと。 眠ってしまえるのは、 睡眠不足に他な…