氷室俳句会の鍛錬会が、
ついに北陸上陸です！
楽しみです！
血圧
健康診断へ行ってきました。
ちょっと、血圧が高い。
これは、危ないので、
病院へ行った方がいいかなと思います。
毎日、血圧を測って、
一週間変わらなけば、受診してください、
と言われました。
倒れるまえの受診。
行った方がいいかな。
慢性的睡眠不足
仕事中に、バタッと倒れるほど眠い。
お休みの日は、ずっと寝ている。
いつもではありませんが、
そんな感じが続き、
これは、慢性的睡眠不足だと指摘されました。
これは万病の基とのことで、
生活習慣を改めると決意しました。
早寝早起き。
のつもりで、早くに就寝。
が、その分早く目覚めてしまい、
二度寝の状態に。
はっと気づくと、
7時でした。
慌てて準備して、15分に出発。
あーびっくりした。
こんなことになるとは。
が、さすがに日中、眠くなることは
ありませんでした。
この調子ですね。
今日も早寝します。
無理は絶対にしないと決めて、
健康維持に努めます。
体を気遣う年齢となったかもしれません。
6月20日開花
ミルトスの花が、
初めて咲きました。
2026年6月20日 初開花
うちに来たのが、
2024年5月13日。
最初は三輪。
それから毎日増えています。
星のように枝に輝いています。
本当にかわいい。美しい。
純粋な白、小さく、可憐。
豊かな蕊。
ミルトス。マートル。
祝の木。
銀梅花。
今年の冬に幹が折れ、心配しましたが、
ひこばえもたくさん。でも、
花が来たのは、古い枝でした。
良かった。
ミルトスは、心の支え。
ありがとう。
朝から眠い
暑くなってきました。
だからでしょうか。
眠くて仕方がありません。
が、今日は冷房が効きすぎて、
寒くて室外に避難しました。
定期的に外にでないと、
不調になります。
場所が悪いのでしょうか。
温度調整は難しいですね。
次世代型エアコンシステムは、
温度ムラが出ないようになるでしょう。
早く、技術革新がなりますように。
寝ながら体が仕事するようにならないかな。
ロボットじゃないから無理です。
あ、ロボットでいいじゃない。
AIリストラの対象職でしょうか。
危ないね。
